Desde que terminé la carrera, en el 2006, he trabajado en muchos servicios diferentes, sobre todo en UCI y quirófano, pero también he pasado por Atención Primaria, servicios de emergencia, geriatría y maternidad.
Toda esta experiencia me ha proporcionado una visión global de como se trata a las mujeres y de como la perspectiva de género en salud es un tema que se debe mejorar.
Se dice que “Somos lo que comemos”, y sin duda, la alimentación es fundamental para mantenerse saludable, de ahí que decidierá sacarme mi segunda carrera como nutricionista para poder incorporar esta formación a mis consultas, pero, también somos lo que pensamos, lo que nos movemos, lo que dormimos, lo que disfrutamos, etc.
Como seres bio-psico-sociales, no podemos descuidar ninguna de las esferas que conforman nuestra salud:
Todos estos condicionantes, entre otros, van a impactar de manera directa en nuestra salud.
Por tanto, mantener un estilo de vida saludable y obtener un grado de autoconocimiento suficiente como para llevar las riendas de nuestra salud, va a ser fundamental para ir cumpliendo años sin perder calidad de vida.
Actualmente ofrezco asesorías en las que trato casos de Síndrome de Ovario Poliquísitco (SOP) y Amenorrea Hipotalámica Funcional (AHF) desde una visión global y en donde la parte educativa tiene un peso importante. Es fundamental el autoconocimiento y mantener un estilo de vida correcto para gozar de una buena salud.
Divulgo a través de las redes sociales sobre temas relacionados con la salud de la mujer.
Como parte de todo este trabajo ha nacido mi primer libro “La revolución de la menstruación” que ha sido publicado en Abril de 2021, en el cual recojo lo esencial para conocer tu ciclo y su conexión con el estilo de vida más allá de la reproducción.
Colaboro en diferentes medios de divulgación, programas de televisión y radio.
Además tengo un podcast junto con Laura Cámara llamado «SIN REGLAS», que puedes escuchar en cualquier plataforma de podcast.
Pertenezco a la RED-CAPS, una organización de ámbito estatal, formada por profesionales sanitarias interesadas en la salud de la mujer fundada por Carme Valls-Llobet.
He colaborado como redactora en la revista MyS (Red-Caps) y en la Revista de fisiología Fissac.
He participado como ponente en la IX Jornada CODiNuCoVa (Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad Valenciana) exponiendo la necesidad de integrar la perspectiva de género en salud.
Actualmente me encuentro realizando mi tesis doctoral sobre Síndrome de Ovario Poliquísitico.
Me gusta aprender, estar en constante formación y me gusta ser crítica con casi todo. Me gusta tener la mente abierta, eso si, sin que se me caiga el cerebro ;).