Xusa Sanz

Salud de la mujer basada en ciencia y experiencia

Mejora tu salud hormonal y metabólica con evidencia científica, coherencia y flexibilidad a través de la nutrición y el estilo de vida

Xusa Sanz
Xusa Sanz sentada con fondo verde jade

Doctoranda en medicina, enfermera y dietista-nutricionista clínica especializada en endocrinología ginecológica y metabolismo.

Me dedico a la investigación, práctica clínica, divulgación y formación sanitaria.

En consulta, ayudo a mujeres con alteraciones hormonales a mejorar su salud a través de la nutrición y el estilo de vida.

Consultas

Te ayudamos a construir hábitos saludables desde la flexibilidad, la coherencia y el rigor científico.

Cada mujer es única y no hay dos casos iguales. Por eso consideramos tu contexto para establecer objetivos realistas.

Diseñamos un plan individualizado adaptado a ti.

Todo sobre mis consultas
Modelo de sistema reproductor femenino abierto
Modelo de sistema reproductor femenino abierto
Xusa Sanz sentada con planta de fondo

Formación

Ofrezco formación en salud tanto para profesionales como para público general, cubriendo endocrinología ginecológica, alteraciones hormonales, y salud femenina.

También imparto talleres y charlas sobre ciclo menstrual, SOP, endometriosis y mucho más.

La revolución de la menstruación
Todo lo que debes saber sobre la salud hormonal y el ciclo

En mi libro me adentro en los fundamentos de una buena salud menstrual como la alimentación, el ejercicio, físico, el estrés o el descanso y profundizo en las alteraciones menstruales más frecuentes como la amenorrea hipotalámica, la endometriosis o el síndrome de ovarios poliquísticos.

Xusa Sanz "La revolución de la menstruación" (Ed. Martínez Roca)

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